Clinical Pilates

Il clinical pilates è un adattamento del metodo pilates per rispondere in modo più
puntuale alle esigenze riabilitative di individui con patologie della colonna vertebrale
lombare.
In particolar modo è indicato per individui che soffrono di lombalgia cronica o in fase
post-acuta; per le sue caratteristiche peculiari si adatta molto bene a problemi di
instabilità lombare.
E' indicato per la tonificazione dei muscoli del tronco e il miglioramento della mobilità
delle articolazioni.
Lo scopo del corso è quello di migliorare il controllo motorio della regione lombopelvica
con un azione sui muscoli che controllano questo tratto agendo:
-sugli stabilizzatori del singolo segmento vertebrale
-sugli stabilizzatori globali agendo indirettamente sulla colonna tramite il torace e la
pelvi
-sui muscoli che controllano e mantengono la pressione intra-addominale
-sui muscoli che controllano la posizione della pelvi sull'anca.
Il Corso è strutturato su due incontri settimanali della durata di un ora, presso la
palestra del reparto di fisioterapia dell' Hospital Piccole Figlie , e prevede la
partecipazione di massimo di 6 pazienti.
Prevede una seduta individuale propedeutica al corso in cui il fisioterapista, per avere
un gruppo di lavoro omogeneo, mostra come raggiungere e mantenere la posizione
neutra del bacino su cui costruire tutti gli esercizi successivi.
La prenotazione avviene previa richiesta specialistica, o del medico curante, o su
iniziativa del paziente presso la segreteria del Centro di fisioterapia.
"L'ESERCIZIO FISICO E' IL PRIMO PREREQUISITO PER LA FELICITA' "
"IL METODO PILATES DI CONDIZIONAMENTO DEL CORPO SVILUPPA IL
CORPO UNIFORMEMENTE, CORREGGE LA POSTURA, RIPRISTINA VITALITA',
TONIFICA LA MENTE ED ELEVA LO SPIRITO."